Urodziny twojego dziecka już niedługo, a ty wciąż nie zorganizowałeś dla niego imprezy urodzinowej? Nie masz pomysłu jak sprawić by dziecko zapamiętało ten dzień na zawsze? A gdyby tak wyprawić urodziny na basenie? To idealny prezent dla dzieci kochających spędzać czas w wodzie!

Pływalnia Centrum Rozwoju Com-Com Zone jest komfortowym obiektem, który spełnia wszelkie standardy w zakresie bezpieczeństwa.

Szkoła pływania Com-Com Swim to oferta dla wszystkich, którzy chcą udoskonalić swoje umiejętności pływackie, a także dla tych, którzy chcą nauczyć się pływać od podstaw.

Oferujemy grupowe i indywidualne lekcje pływania dla niemowląt i najmłodszych dzieci, podczas których – pod czujnym okiem wykwalifikowanych instruktorów – mogą się oswoić z wodą i nabyć pierwsze umiejętności poruszania się w wodzie.

Dzięki odpowiednio dobranym ćwiczeniom w oparciu o metodę Hallwick praca nad: poprawą siły i wytrzymałości mięśni, zwiększaniem zakresu ruchu w stawach, poprawą krążenia, a także zwiększaniem pojemności płuc.

Szkoła pływania Com-Com SWIM English to oferta dla wszystkich osób, które chcą nauczyć się pływać i jednocześnie szlifować umiejętności językowe. Nauka pływania przeznaczona jest zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych.

Sekcja pływacka w Centrum Rozwoju Com-Com Zone Prokocim powstała w 2014 roku. Pod opieką starannie dobranych trenerów dzieci i młodzież rozwijają swoje umiejętności pływackie i osiągają sukcesy w kolejnych zawodach.

Aqua aerobic to bardzo efektywna i przyjemna forma zajęć polegająca na wykonywaniu elementów klasycznego aerobicu w basenie.

Zajęcia na wodnych rowerach stacjonarnych. Prowadzone są w rytm dynamicznej muzyki, w zmiennym tempie. Ćwiczenia te wspomagają redukcję cellulitu. Rowery są tak skonstruowane, że wykorzystują opór wody jako obciążenie treningowe.

Spinning jest formą zajęć indoor cycling, czyli jazdy na rowerach stacjonarnych przy muzyce. To doskonały typ ćwiczeń dla osób, które chcą zadbać o kondycję, poprawić wydolność organizmu i wyrzeźbić mięśnie dolnej partii ciała (łydek, ud i pośladków).

Zapraszamy na lekcje próbnego nurkowania, która może być jednorazową przygodą, ale również przerodzić się w pasję na całe życie.

Sauna to idealne miejsce zarówno na relaks, jak i odnowę biologiczną. Wysoka temperatura i odpowiednio uregulowana wilgotność powietrza doskonale rozluźniają mięśnie, co prowadzi do łagodzenie dolegliwości bólowych mięśniowo-kostnych.

W zależności od stopnia niepełnosprawności, choroby skupiamy się na innych aspektach. Lekcja ma pomóc w indywidualnych problemach osoby uczęszczające na zajęcia, a dodatkowo wprowadza elementy z nauki pływania.