Zapraszamy dzieci, młodzież i dorosłych na kursy pływania do Com Com Zone Nowa Huta. Już od września ruszamy z nowymi grupami.
Zajęcia prowadzimy dla dzieci od 5 roku życia.
![](https://siemacha.org.pl/wp-content/uploads/2023/05/kolazsiemacha192AKTUALNYWYMIAR33.jpg)
Com-Com Zone Nowa Huta
Każde z Centrów Rozwoju Com-Com Zone jest inne. Najstarsze, nowohuckie, jest też największe. Na 13000 m² powierzchni powstałego w 2008 roku obiektu znajdują się: pływalnia, hala sportowa, siłownia, cztery sale treningowe, pełnowymiarowe boisko piłkarskie z naturalną murawą, pełnowymiarowe boisko piłkarskie ze sztuczną nawierzchnią i oświetleniem, boisko „Orlik” w zimie ogrzewane oraz zadaszone halą pneumatyczną, małe boisko treningowe.
Z dostępnej tu infrastruktury korzystać można nie tylko indywidualnie, ale także w ramach różnego rodzaju zajęć prowadzonych przez zatrudnianych w Stowarzyszeniu trenerów. Wybierać można spośród takich propozycji jak na przykład spinning, czyli ćwiczenia na rowerze stacjonarnym, czy aqua aerobik.
Pływalnia
![](https://siemacha.org.pl/wp-content/uploads/2023/05/sport.jpg)
Aqua areobic
Aqua fitness to bardzo efektywna i przyjemna forma zajęć polegająca na wykonywaniu elementów klasycznego fitnessu w basenie. To świetne rozwiązanie dla wszystkich – także dla osób nieumiejących pływać – którzy chcą modelować swoją sylwetkę, ale nie lubią forsownych ćwiczeń na sali, lub nie mogą ich wykonywać ze względu na problemy zdrowotne.
![](https://siemacha.org.pl/wp-content/uploads/2023/05/Sport3.jpeg)
Hale i boiska
Centrum Rozwoju Com-Com Zone Nowa Huta dysponuje m.in.: Boiskiem typu "Orlik", halą sportową czy pełnowymiarowym boiskiem o naturalnej nawierzchni. Więcej informacji można uzyskać klikając w link poniżej.
![](https://siemacha.org.pl/wp-content/uploads/2023/05/sportowe.jpg)
Fitness
Fitness to aktywność fizyczna ukierunkowana na modelowanie sylwetki. Coraz częściej przez fitness rozumie się również zdrowy styl życia, którego podstawę stanowi regularny wysiłek fizyczny.
![](https://siemacha.org.pl/wp-content/uploads/2023/05/DSC5557a-1.jpg)
Sauna
Idealny sposób na relaks − wysoka temperatura i odpowiednia wilgotność powietrza doskonale rozluźniają mięśnie i łagodzą ich zmęczenie.
![](https://siemacha.org.pl/wp-content/uploads/2023/03/podstronanowahutasauna-1.jpg)
Siłownia
Odpowiednio sprofilowany − pod względem formy, intensywności i ukierunkowania na określone partie ciała − trening na siłowni pozwala pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej, wysmuklić sylwetkę, zwiększyć siłę i masę mięśni oraz poprawić wydolność organizmu.
![](https://siemacha.org.pl/wp-content/uploads/2023/05/DSC5532a.jpg)
Tenis stołowy
Com- Com Zone Nowa Huta oferuje również możliwość wynajęcia stołu do tenisa stołowego. Więcej informacji można uzyskać pod adresem
e-mail: wynajem@comcomzone.pl
![](https://siemacha.org.pl/wp-content/uploads/2023/03/AdobeStock994474-1.jpg)
Dane kontaktowe
+48 882 054 724Godziny otwarcia
poniedziałek – piątek: 6.00 – 21.00
sobota – niedziela: 6:00 – 20:00
Manager Obiektu Sportowego
Centrum Rozwoju
Com-Com Zone Nowa Huta
Angelika Adamska
a.adamska@siemacha.org.pl